Como he pasado a los pañales de tela después de tres años de desechables

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Gracias a las marcas de pañales de tela Charlie Banana, BambinoMio, Close Parent (y su distribuidor español YoBio), Juicy Bumbles y Little Lamb por apoyarme durante el cambio y patrocinar este artículo. He elegido personalmente las marcas que he probado y he escrito SOLO de las que me han gustado más y las que me han parecido más fáciles para empezar. 

Un gran agradecimiento especial a mi amiga Ashley, para mí la verdadera reina de los pañales de tela, por ser mi musa y una asesora muy paciente.


En los último seis meses, comencé a reflexionar sobre lo importante que es que todos hagamos un esfuerzo extra para mantener nuestra parte del trato en el intento de preservar nuestra hermosa Tierra.

Y me di cuenta de una cosa en particular: si seguimos con la idea de que la contribución de una persona sola y una familia sola no marcará la diferencia, el cambio nunca ocurrirá.

Así que en los últimos seis meses (mejor tarde que nunca), redujimos drásticamente la cantidad de plástico en nuestra vida, comenzamos a diferenciar, comprar productos más naturales, preferir empresas sostenibles de productos y ropa, y después de tres años de pañales desechables, cambiamos a los pañales de tela y toallitas lavables para Emily.

Una locura, lo sé! Y sí, soy yo quien dijo: “Nunca usaré pañales de tela porque ser padre ya es lo suficientemente difícil”. Odio hacer lavadoras, no me se da bien con la caca, mi vida es bastante liada con dos niños pequeños, un perro, un trabajo (cada vez más duro) y un hobby (exigente). ¿Por qué complicarla aún más?

Bueno, porque resulta que los pañales de tela no la complican para nada. Cuando entiendes cómo funcionan y entras en una rutina, es como usar los pañales desechables, con la ÚNICA diferencia de que cuando ya casi no tienes pañales, no corres al supermercado, sino pones una lavadora. Y es aún más fácil: cuando te cuesta, cuando te sientes abrumada, incluso cuando viajas si es necesario, siempre puedes contar con los desechables. No es todo en blanco o negro. ¡Seamos flexibles, mamás!

Dicho esto, sentirse abrumada por el cambio es normal, hay tanta información en internet, tanta terminología nueva para aprender, y tantos tipos de pañales y marcas de pañales que realmente me entró ganas de tirar la toalla antes de empezar.

Así que esto es lo que voy a hacer para ti hoy: te contaré en detalle cómo empecé, cuántos pañales tengo, cuántos cambios por día, dónde los almaceno, cómo los lavo, cómo trato con caca (¡pues sí!), las marcas que utilizo… con la esperanza de que al final de este post, te quedes con una pequeña idea por tu cabeza: “¡Los pañales de tela no son tan difíciles como pensaba!”.

Vamos directamente a eso.

Lo que necesitas para empezar a usar pañales de tela

Si tuviera que volver a hacerlo todo de nuevo, sabiendo lo que sé ahora, esto es todo lo que necesitaría para comenzar a usar pañales de tela a tiempo completo, lavando solo dos veces por semana (o cada tres días).

15 PAÑALES DE TELA

Tengo 21 pañales, que es más de lo que necesito. Con 15 pañales puedo lavar cada tres días, también teniendo en cuenta los accidentes. La cantidad de pañales depende de la edad de tu niño y de cuánta pipí/caca hacen, pero 15 pañales es un buen número para comenzar a cualquier edad (y luego comprar más, si es necesario).

Emily tiene 16 meses y usa un promedio de cuatro pañales por día: la cambio después del desayuno, después del almuerzo, a media tarde y para la noche.

Las marcas que he elegido

Tengo 4 Charlie Banana, 6 BambinoMio, 5 Close Parent, 6 Juicy Bumbles y 10 forros de lana de Little Lamb que uso en lugar de los forros biodegradables desechables (intento 100% ecológico!). Realmente me gusta tener diferentes marcas, porque una vez que las conozco, puedo usar mi favorita según cada situación. Mi consejo es definitivamente no apegarme a una sola marca. Aquí encuentras un post donde te explico lo que me gusta de cada marca y cual uso para cada ocasión.

20 TOALLITAS LAVABLES

Tengo 20 toallitas lavables, un paquete de Charlie Banana y un paquete de Close Parent (que vienen con su pequeña bolsita).

2 BOTELLAS SPRAY DE AGUA

Si quieres utilizar las toallas lavables, necesitas una botella de spray como la que usa tu peluquero para humedecer el pelo antes de cortar 😉 Guardo una cerca del cambiador en casa y una en la bolsa de pañales cuando estoy en movimiento.

2 BOLSAS DE PAÑALES

Para llevarte los pañales limpios cuando estás fuera y para guardar los sucios hasta que llegues a casa. Yo tengo la de Charlie Banana y la de Juicy Bumbles (con bolsillo delantero muy conveniente).

1 (o 2) CUBOS DE PAÑALES y 2 (o 4) BOLSAS DE MALLA

Yo uso este paquete de Bambino Mio. La bolsa de malla lo hace mucho más fácil, ya que no necesito manejar pañales sucios cuando es el momento de lavarlos: simplemente saco toda la bolsa llena de pañales sucios del cubo y la coloco en la lavadora (abierta, así los pañales salen en el lavado).

Cómo crear la configuración perfecta en casa y fuera de casa

Tener la configuración y el método correcto (para ti) es tan importante como elegir los pañales mejores. Esta es mi configuración y mi rutina, basada en un par de meses de prueba y error. Es muy fácil: ahora incluso mi marido sabe qué hacer, y está totalmente comprometido… aunque tiende a dejarme a mí los pañales de caca ;-).

Tengo el cubo del pañales, una botella de spray y las toallitas lavables cerca del cambiador. Dediqué dos cajones a nuestros pañales de tela: en un cajón guardo todos los pañales y los cobertores, y en el otro cajón todos los “accesorios” (forros, absorbentes, bolsas de malla y toallitas lavables). Por cierto, más abajo encontrarás una corta lista de terminologia basica que es conveniente saber antes de empezar.

Hasta ahora estuvo bien un cubo de pañales solo, pero estoy notando que cuando enjuago los pañales de caca en el baño, tiendo a dejarlos en el bidet por un tiempo antes de llevarlos al cubo en la habitación, así que voy a añadir un cubo extra en el baño.

Qué hacer con los pañales sucios

Cuando hay solo pipí, lo quito, saco el absorbente, cierro el velcro (si lo hay) para que no se pegue a todo en la lavadora y pongo todo en el cubo del pañales: preparar el pañal así lleva unos segundos más, pero lo hace más fácil a la hora de colgarlos a secar.

Si es un pañal de caca, depende de la caca (lo siento por ser visual, pero me lo agradecerás cuando te encuentres con tu primer pañal de caca):

1. Caca sólida: llevo el forro de lana al baño, lo sacudo en el inodoro para que la caca caiga y lo meto en el cubo de pañales sin enjuagarlo.
2. Caca blanda: llevo todo al baño, sacudo el absorbente o el forro para dejar caer la caca en exceso, luego con la manguera de la ducha los enjuago con agua FRÍA aguantándolos en el inodoro (mi disposición del baño lo permite, y me parece muy comodo. Hay mangueras especiales, rociador de pañal, que se pueden instalar).

Cómo lavarlos (y con qué frecuencia)

Incluso si tienes más pañales, no recomendaría dejarlos en el cubo durante más de tres días completos. Por dos razones: 1. ¡Puedes morirte cada vez que abres el cubo ya que el olor a amoniaco del pis es muy fuerte! 2. El amoníaco puede dañar los elásticos.

A la hora de lavarlos, saco la bolsa de malla del cubo, la coloco en la lavadora (abierta para que los pañales se salgan en el lavado) y hago un ciclo rápido FRÍO (15/30 min) sin polvo ni detergente.

Luego agrego una o dos cucharadas de polvo y hago un ciclo largo de algodón a 40°C (asegúrate de que el agua se haya drenado toda antes de comenzar el ciclo largo). Para entender y ajustar la cantidad de polvo, solo ten en cuenta que cuando los pañales salen del lavado, deben oler a nada, no a polvo o detergente.

Cuelga los pañales, úsalos, lávalos, repite. Voilat!

Tres consejos adicionales:

  1. No uses detergentes bio o suavizantes ya que a largo plazo afectan la absorbencia.
  2. El agua cálida/caliente hace absorber las manchas, por lo que es importante usar agua fría cuando se enjuaga.
  3. El polvo funciona mejor que el detergente líquido para eliminar las manchas (en mi experiencia).
  4. El sol levanta cualquier mancha restante.

Algo para reflexionar

Ahora tienes tu kit de inicio y sabes más o menos qué hacer con él (el resto lo aprenderás sobre la marcha, ¡no te preocupes!).

Aún así, el momento de dejar los pañales desechables y comenzar a usar pañales de tela (especialmente si todo lo que sabes conoces es la conveniencia de los desechables) puede ser aterrador. Lo sé, porque cuando tenía todo listo, todavía tardé un par de semanas más para empezar.

Así que aquí hay algunos breves pensamientos, sugerencias y consejos basados ​​en mi experiencia. Estoy segura de que los encontrarás útiles (y ojalá algo reconfortante).

Algo alucinante para considerar

Acabo de echar unas cuentas rápidas. Solía ​​comprar pañales en Lidl que aproximadamente me costaba unos 400€ al año. ¡Y eso ya es la mitad del precio de las marcas grandes! 20 pañales de tela cuestan cuestan 150-250€, dependiendo de la marca. En el año de pañales de tela que nos queda con Emily, gastaremos la mitad de lo que habríamos gastado usando desechables. Ya es un buen ahorro, pero… escucha esto… la  gran diferencia es la cantidad de basura: ¡más de 2.000 pañales desechables contra solo 20 pañales de tela! Por familia. Por bebé. En un solo año. Y se piensa que un pañal de tela tarde 500 años en degradarse, que significa que los pañales que tiras hoy dentro de 500 años seguirán contaminando nuestra tierra e nuestras aguas.

¿No es una locura?

Es fácil usar desechables (¡de verdad!)

Cuando tienes la cantidad correcta de pañales y la configuración adecuada, usar pañales de tela es tan fácil como usar los desechables con la ÚNICA diferencia de que lavas los pañales en lugar de tirarlos.

Tuve una pequeña situación de emergencia hace poco cuando Emily tuvo siete (¡) días seguidos de una diarrea muy desagradable, y tuve que lavar pañales todos los días porque simplemente no podía soportar dejarlos en el cubo: al sexto día, cansada y enferma yo misma, compré un pequeño paquete de pañales desechables y los utilicé durante dos días. ¡No pasa nada!

💡 Conoce tus límites y sé amable contigo misma.

Es lógico

No es una ciencia exacta. Imagina que derramas agua en la encimara de la cocina. Para secarla, usas un paño, y si ves que no es suficiente, añades otro paño.

Los pañales funcionan de la misma manera: si ves que el pañal pierde después de solo 1 o 2 horas, añade un absorbente la próxima vez (o cámbialo más a menudo, con que necesitarás mas pañales).

💡Los absorbentes de bambú necesitan un par de lavados antes de que alcancen la máxima absorbencia. Vi una gran diferencia después de tres lavados, y el pañal ahora dura más sin escapes. Es todo prueba y error, y cuando conozcas tus pañales es más fácil.

Son más saludables para la piel de tu bebé

Cuando comencé a usar pañales de tela, me di cuenta de algo: compro ropa 100% de algodón posiblemente orgánico para Oliver y Emily, comemos cuanta más comida orgánica y natural, usamos gel y cremas de ducha naturales para su piel, y sin embargo, durante los primeros dos años de sus vidas dejo que lleven pañales desechables las 24 horas del día, todos hechos de químicos y plásticos. ¿No te parece un contrasentido?

💡Puede ser una coincidencia, pero Emily tuvo varias erupciones de pañal  muy malas cuando usábamos pañales desechables, y no ha vuelto a tener desde que comenzamos a usar pañales de tela.

Empieza por la noche (beneficio adicional para la piel de tu bebé)

Empecé durante el día y seguí usando desechables por la noche porque temía escapes y más lavadoras. En realidad, es más fácil hacerlo al revés: cuando usas suficientes absorbentes por la noche, el pañal no tiene escapes (y realmente no nos importa que sea más voluminoso por la noche).

Mi bella nunca durmiente todavía amamanta por la noche (y ahora también exige agua), y nunca hemos tenido un escape. Si ves que el pañal está muy lleno, solo te recomiendo cambiarlo enseguida cuando os despertéis para evitar escapes de compresión cuando se sienta a desayunar o en la alfombra para jugar.

💡Por la noche es cuando el mismo pañal está en contacto con la delicada piel de tu bebé durante más tiempo, por lo que usar un pañal de tela por la noche tiene aún más sentido.

Añade un pañal durante el día

Si está usando pañales de tela por la noche, pero todavía tienes miedo a la acción diaria, empieza añadiendo un solo pañal al día durante una semana. Después de tres días, lava, seca y repite. Ya verás que es más fácil de lo parece, y empezaras a conocer los pañales de tela.

💡Me gustó lo que Silvia de yobio.es me dijo: incluso un solo pañal por día supondrá una pequeña diferencia para el medio ambiente, y familiarizarte con ellos te quitará el miedo a pasar definitivamente a los pañales de tela.

Empieza a los cuatro/seis meses

¿Es tu primer hijo? ¿Te parece demasiado complicado ahora que ya tienes que aprender casi todo lo relacionado con la maternidad? ¿Prefieres esperar hasta que tu bebé comience a comer comida y las cacas de leche materna hayan terminado?

Haz eso. Es un buen compromiso. Hazte la vida más fácil.

💡Utilicé pañales desechables durante tres años, e hice el cambio solo después de que Emily tenía 14 meses. ¿Me gustaría haber empezado antes? Sí. ¿Hará de todos modos una pequeña diferencia para el medio ambiente y en mi mentalidad? ¡Sí! Ahora que sé de qué se trata, ¿comenzaría desde el nacimiento con un tercer hijo? Sí.

Si haces el cambio, ¿por qué no usar también las toallitas lavables?

Alguien me dijo: “No importa que uses pañales de tela o no, intenta reducir la cantidad de toallitas desechables que usas”. Es cierto, las toallitas monouso son terribles para nuestro planeta, tierra, mar y animales.

Tengo que admitir que usar toallitas lavables me resulta más difícil que usar pañales de tela; las toallitas húmedas desechables son muy convenientes, especialmente porque no solo las usas para cambios de pañales, las usas para manos de helado cuando estás fuera, para bocas de tomate en el restaurante, para pies de barro en el parque…

Pero también es cierto que has hecho un gran esfuerzo para cambiar a los pañales de tela, así que ¿por qué no ir hasta el final? He pasado a utilizar las toallitas lavables cuando cambio el pañal: no dejé de usar toallitas húmedas, pero estoy tratando de usarlas más conscientemente y llevo con el mismo paquete pequeño durante más de dos meses. Lo considero que es un éxito ambiental 😉

La terminología que es conveniente saber

Encontrarás muchas de estas listas de terminología en internet, y solo quiero decirte: no hace falta saberlo todo para empezar a usar pañales de tela.

En mi experiencia, realmente solo necesitas saber esto (pero si quieres profundizar más, puedes leer este post y este post) con los relativo productos que utilizo yo:

  • Todo en uno / todo en dos / dos partes / pre doblados / terry squares / ajustados son todos tipos de pañales. Leerás varias opiniones en internet, pero para mí los más fáciles son: 1. todo en uno (All-in-One; MioSolo), 2. pañales de bolsillo o rellenables (pocket nappies; CharlieBanana y Juicy Bumbles), 3. todo en dos (all-in-two; PopIn).
  • Un inserto es un material extra que pones en la abertura de los pañales de bolsillo como CharlieBanana y Juicy Bumbles; un absorbente/refuerzo es un material adicional que puedes usar para incrementar la absorbencia; un forro es un material fino opcional que puedes utilizar cerca de la piel del bebé para atrapar la caca y mantener el culete seco. Los forros pueden ser biodegradables y desechables que supuestamente se puede tirar al inodoro (aunque yo aconsejaría que no); o reutilizables de lana que se lavan.
    🌸 Mi consejo: empieza con forros de bambú biodegradables y desechables, los tiras al inodoro con la caca, es fácil. Yo estoy usando los labvables, y personalmente me encantan estos de Little Lamb: son finos, fáciles de usar, la caca no se pega, y hacen que todo el proceso sea 100% ecológico.
  • Materiales: el algodón es grueso y absorbente, pero tarda mucho en secar; el bambú es más fino que el algodón, más absorbente del algodón, e igual de lento para secar; la microfibra absorbe y seca rápidamente, pero no retiene líquido bien como el bambú; el cáñamo es aún más absorbente y más lento para secarse, pero un poco más grueso.
    🌸 Mi consejo. Elige bambú, no puedes equivocarte y es para todos. Absorbe mucho que significa que tienes que cambiar menos a menudo; tarda más en secar, pero aprendes rápido a tenerlo en cuenta.

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La mujer detrás de las palabras

Me llamo Carlotta, tengo 33 años, soy italiana, estoy casada con un finlandés, y juntos criamos a Oliver (4) y Emily (2) Montessori e multilingües. Estamos vendiendo todo para viajar por el mundo.

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  1. Catherine - mayo 22, 2018

    Excelente, es el post que buscaba!!! Mi bebe también tiene 16 meses y la idea de usar pañales de tela ronda en mi cabeza desde hace un mes y es muy poca información la que encontraba y si preguntaba en mi entorno, me llamaban loca por pensar en su uso y es que todos tenemos el concepto de que los pañales de tela son como en la época de las abuelas, nada práctico!. Así que la semana pasada me animé al comprar algunos pañales y en teoría me llegan hoy, así que tú post me ha caído en el momento perfecto 🙌🏼 Mil gracias

    • Carlotta - mayo 24, 2018

      Gracias a ti, Catherine, por tu comentario! Tienes toda la razón, a veces la gente no se da cuenta de lo práctico que son hoy en día. Por eso quiero compartir más y más para poder llegar a siempre más padres… todos juntos podemos hacer un cambio aún más grande! Mucha suerte con esta nueva experiencia y si tienes preguntas, intentaré ayudarte con mucho gusto! 🌸

  2. mónica - mayo 22, 2018

    Me ha encantado el post, de hecho estaba buscando algo así desde hace tiempo, aún así aún me hago un lío con todas las piezas que componen los pañales, madre mía, tengo miedo de ponerle algo que no es un día, jeje, supongo que es cuestión de práctica y yo aún no he parido a mi primer hijo.

    Mil gracias!!

    • Carlotta - mayo 24, 2018

      Oh Mónica, te entiendo perfectamente, pero de verdad si eliges uno de los tipos de los que hablo en el post, verás que son muy fáciles y prácticos (probé otros pero me quedé con estos porque para mí la facilidad y el aspecto práctico es todo!). Suerte y gracias por tu comentario! 🌸

  3. Marianne - mayo 22, 2018

    Muchas gracias por este artículo tan completo sobre este tema. Tengo una niña de 3 años que ya dejó el pañal hace 2 meses pero estoy esperando mi segunda hija. Me planteé también el tema de los pañales de tela porque la mayor tuvo muchos problemas de dermatitis del pañal y también estoy pensando en el medio ambiente y lo tóxico que son los pañales desehechables. Hay tanta información en Internet que no sabía por dónde empezar. Mil gracias

    • Carlotta - mayo 24, 2018

      Gracias a ti Marianne, por tu comentario y por compartir tu experiencia! Y me alegro mucho de que el post te haya parecido util, era exactamente lo que quería escribir, algo fácil y que todo el mundo pudiera seguir para pasar a los pañales de tela… en fin, he escrito el post que me habría gustado encontrar yo antes de empezar! Enhorabuena por la pequeñita que está creciendo en tu barriga ❤️ y qué todo vaya muy bien! 🌸

  4. Francesca Knight - junio 2, 2018

    I read this having already embarked on cloth nappies and totally agree!! I feel so proud of myself for the positive impact on the environment I’m having. It is more work to wash the nappies but sadly I quite enjoy it! Also, I have to empty the bin a lot less. Literally the only thing I disagree with is the bit about reusable wipes- I soak a few in water with some oils to make them smell nice and take them out with me too in a cool little bag made by pop in. You can then throw the used ones in with dirty nappies and they’re just as easy for cleaning up my 3 year old’s ice cream chops! Great post xx

    • Carlotta - junio 8, 2018

      Hi Francesca, thank you for your comment! I’m interested about what you just wrote about cloth wipes (as I’m genuinely still struggling with them and miss the wet disposable ones). You take the wipes around already wet in a bag? Is it a special bag? Thanks for sharing!

  5. Ciao Carlotta, vorrei chiederti un consiglio, vorrei passare ai pannolini lavabili e li utilizzerei soltanto per la notte, quale marca mi consigli? Quali trattengono di più la pipì? Grazie!!!

    • Carlotta - junio 15, 2018

      Ciao Maila,

      guarda, in realtà io li ho provati tutti di notte e mi sono trovata bene con tutti, ma c’è anche da dire che 1. con tutti devi usare un booster (un rinforzo) in più di notte 2. Dipende da quanta pipì fa di notte. I Charly Banana arrivano già con due inserti, uno piccolo/medio e uno grande e puoi combinarli di notte; le altre marche vendono tutte “night boosters” separatamente che devi sicuramente comprare per la notte. I Pop-In, nella mia esperienza, con il night booster sono a prova di bomba, ma in generale tutte le marche che menziono nell’articolo possono essere adattate anche di notte 🙂

      • Grazie Carlotta per i consigli!
        Fin tanto che non abbandoniamo il pannolino della nanna perché non provarli.
        Complimenti per il tuo blog sempre aggiornato e con ottimi articoli!

  6. Thank you the informative post! I’m just in the process of switching with my 6 month old baby girl. Do you happen to have a post on how to deal with cloth diapers while traveling?
    Your blog is awesome, btw. Keep it up!

    • Carlotta - mayo 27, 2019

      I’m writing it! But to give you a little preview, rule number one is COMPROMISE! Try, but don’t be too harsh on yourself if you feel like it’s too much and you have to buy a pack of disposables! Also, I’d try to have all of them washed and dry before flying, so now that Emily uses it only at night, I’d go to a pharmacy and ask for a sample that she can wear the night before leaving (for full-time users, maybe buy a small pack and use them for the whole day before).

      Thank you so much for your comment! If you like the blog, you can sign up to my newsletter here to keep up to date 🙂


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