La Tela di Carlotta
Capítulo 40

Storia di un burnout

In questo episodio di Educare con Calma vi racconto la mia esperienza con il burnout. Ne parlo questa settimana, perché ne sto superando uno, che per me non è stato il primo e credo non sarà l’ultimo. Vi spiego quali sono generalmente i miei campanelli d’allarme, che cosa provo durante il burnout e qual è la mia “routine” per prendermi cura di me stessa e superarlo. Vi parlo anche di quale sia il ruolo della mia famiglia (mio marito e i bambini) nel burnout.

Per chi ascolta il podcast su Spotify o altre piattaforme, nella pagina dell’episodio sul mio sito trovate articoli relazionati (tra cui un articolo riassuntivo di questo episodio) e potete lasciarmi i vostri commenti e raccontarmi la vostra esperienza, perché credo che le esperienze altrui aiutino sempre davvero molto.

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