Lifestyle blog di Carlotta Cerri
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Sport in casa con T25, Insanity e P90X3

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Da anni ormai, io e Alex siamo fanatici dei programmi di allenamento in casa. Iniziammo 4 anni fa con P90X e abbiamo poi seguito ad intermittenza fino a quando sono rimasta incinta. 

Ho poi continuato per un po’ quando le nausee sono passate nel secondo trimestre, ma ho poi capito che è meglio non fare Super Woman: l’allenamento in casa combinato con le mie lezioni di ballo serali (a cui non voglio rinunciare) è troppo e dovevo, volente o nolente, rallentare. Ma il bello di allenarsi in casa è che puoi (r)iniziare quando vuoi e non importa se sembri scappata da un manicomio alle prime luci dell’alba.

Leggi perché allenarsi in casa, come iniziare e che programmi scegliere. 

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Two Times A Yogi Bag, la migliore e più fashion borsa da palestra

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Qualche settimana fa, stanco di vedermi andare in giro con una borsa Nike che aveva ormai passato la data di scadenza, Alex ha pensato di regalarmene una nuova: non solo mi ha regalato una bellissima borsa da palestra, ma anche la migliore è la più fashion che abbia mai avuto. 

Posso solo dire che tutte — ma proprio tutte — le mie compagne di ballo me l’hanno notata, toccata, aperta e invidiata. 

Si chiama Two Times a Yogi Bag (anche il nome è troppo carino) ed è fabbricata da Lululemon, un’azienda di Vancouver specializzata in prodotti per lo yoga e la corsa.

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