La Tela di Carlotta

🇮🇹 Dopo il mio ultimo post, molti mi avete scritto: “A volte mi rendo conto di usare le stesse frasi e gli stessi toni che mia madre usava con me. Come lo cambio?”. ⁣⁣
Quando a me capita di dire frasi che non sono in linea con il mio stile educativo, mi faccio un appunto (mentale o scritto) con una frase alternativa, e poi visualizzo me stessa mentre dico quella frase ai miei figli in una situazione futura.⁣⁣
È un po' come imparare un copione: aiuta moltissimo a sostituire delle frasi che non riteniamo in linea con il genitore che vogliamo essere.⁣⁣
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🇳🇿 After my last post, many of you wrote to me: “Sometimes I realize that I use the same sentences and tones that my mother used with me. How can I change it?".⁣⁣
When I say a sentence that doesn’t reflect the educational style I chose, I make a (mental or written) note with an alternative sentence, and visualize myself saying that sentence to my children in the future.⁣⁣
It's a bit like learning a script: it helps a lot to replace sentences that don’t reflect the parent that we want to be.⁣⁣
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🇪🇸 Después de mi último post, muchos me habéis escrito: “A veces me doy cuenta de que uso las mismas frases y tonos que mi madre usaba conmigo. ¿Cómo lo cambio?".⁣⁣
Cuando me pasa que digo frases que no están en línea con mi estilo educativo, me hago una nota (mental o escrita) con una frase alternativa, y luego me visualizo diciendo esa frase a mis hijos en una situación futura.⁣⁣
Es un poco como aprender un guión: ayuda mucho para reemplazar frases que no nos parecen en línea con el padre que queremos ser.⁣

#iomidissocio

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